{"id":3030,"date":"2020-04-30T09:44:26","date_gmt":"2020-04-30T07:44:26","guid":{"rendered":"http:\/\/pakuten.pl\/blog\/?p=3030"},"modified":"2021-09-01T14:44:12","modified_gmt":"2021-09-01T12:44:12","slug":"majowka-2020-aktywnie-wypocznij-i-nabierz-sil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pakuten.pl\/blog\/majowka-2020-aktywnie-wypocznij-i-nabierz-sil\/","title":{"rendered":"Maj\u00f3wka 2022 aktywnie. Wypocznij i nabierz si\u0142!"},"content":{"rendered":"

Maj\u00f3wka to dodatkowe dni wolnego. Nasz weekend znacznie si\u0119 wi\u0119c wyd\u0142u\u017ca. Co robi\u0107, gdy nie wyje\u017cd\u017casz na d\u0142u\u017cej? Maj\u00f3wka 2022 aktywnie? Podpowiadamy jak sp\u0119dzi\u0107 te dni zgodnie z panuj\u0105cymi zasadami. Z pewno\u015bci\u0105 przyda si\u0119 to teraz ka\u017cdemu.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Wybierz si\u0119 na spacer<\/h2>\n

To niby takie oczywiste, ale jednak codzienne nasze sprawy potrafi\u0105 nas tak absorbowa\u0107, \u017ce zapominamy o najbardziej podstawowych czynno\u015bciach. Na szcz\u0119\u015bcie obecnie zniesione zakazy pozwalaj\u0105 nam przemieszcza\u0107 si\u0119 nie tylko w celu za\u0142atwienia najwa\u017cniejszych spraw , ale r\u00f3wnie\u017c zezwalaj\u0105 nam wybra\u0107 si\u0119 do parku, do lasu, a nawet na pla\u017c\u0119.<\/strong> O spacerze dla zdrowia z najbli\u017csz\u0105 rodzin\u0105 powinna\u015b pami\u0119ta\u0107, oczywi\u015bcie w ograniczonej ilo\u015bci os\u00f3b.\u00a0 Masz blisko do morza lub jeziora? Sp\u0119d\u017acie ten czas spaceruj\u0105c nad wod\u0105. Z pewno\u015bci\u0105 to bardzo Was zrelaksuje. Zadbaj przy tym o odpowiednim ubiorze. Nie powinno Ci by\u0107 za gor\u0105co, ale te\u017c nie ubieraj si\u0119 zbyt lekko. Wybierz wygodny str\u00f3j, w kt\u00f3rym b\u0119dziesz si\u0119 czu\u0142a swobodnie, ale niekoniecznie musz\u0105 to by\u0107 dresy <\/span>\ud83d\ude42<\/p>\n

\r\n
\r\n
\r\n\r\n \"TRZYCZ\u0118\u015aCIOWY\r\n<\/a>\r\n

\r\n\r\nTRZYCZ\u0118\u015aCIOWY KOMPLET DRESOWY INEZ - brudny r\u00f3\u017c\r\n<\/a><\/p>\r\n

Cena: 59,99\u00a0z\u0142<\/p>\r\n\r\nZobacz w sklepie\r\n<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n

\r\n
\r\n\r\n \"Logowany\r\n<\/a>\r\n

\r\n\r\nLogowany komplet dresowy Hannia - szary melan\u017c\r\n<\/a><\/p>\r\n

Cena: 116,63\u00a0z\u0142<\/p>\r\n\r\nZobacz w sklepie\r\n<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n

\r\n
\r\n\r\n \"Brzoskwiniowy\r\n<\/a>\r\n

\r\n\r\nBrzoskwiniowy komplet dresowy z nadrukiem Mirva\r\n<\/a><\/p>\r\n

Cena: 39,99\u00a0z\u0142<\/p>\r\n\r\nZobacz w sklepie\r\n<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>
\r\n<\/div>\n

Maj\u00f3wka na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach?<\/h2>\n

Maj\u00f3wka 2020 aktywnie? Jak najbardziej! Wyci\u0105gnij sw\u00f3j rower z piwnicy i ruszaj przed siebie. To doskona\u0142a alternatywa dla spaceru i z pewno\u015bci\u0105 zwiedzi\u0107 znacznie wi\u0119kszy teren, ni\u017c pieszo.<\/strong> Zabierz ze sob\u0105 rodzin\u0119, m\u0119\u017ca, dzieci. Wasz pies wci\u0105\u017c tryska energi\u0105? Nie zapomnijcie o nim. Je\u015bli masz ma\u0142e dziecko, pomocny b\u0119dzie fotelik rowerowy lub specjalna przyczepka. Taka wycieczka zintegruje Was i doda energii na kolejne kilka dni. Pami\u0119taj o nakazie noszenia maseczek (ta zasada nie obowi\u0105zuje Ci\u0119 w lesie). Aby nie przeforsowa\u0107 swoich mi\u0119\u015bni, dostosuj pr\u0119dko\u015b\u0107 do swoich mo\u017cliwo\u015bci. Wygodny i lu\u017any str\u00f3j z pewno\u015bci\u0105 zapewni Ci swobod\u0119 ruch\u00f3w. Najlepszym wyborem b\u0119dzie komplet dresowy <\/a><\/strong><\/span>lub legginsy<\/a><\/strong>.<\/span> To idealny wyb\u00f3r do uprawiania wszelkich aktywno\u015bci. Nie masz roweru, a mo\u017ce nie przepadasz za jazd\u0105 na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach? \u015awietn\u0105 alternatyw\u0105 dla niego b\u0119d\u0105 rolki, wrotki lub hulajnoga!<\/p>\n

\r\n
\r\n
\r\n\r\n \"BE\u017bOWY\r\n<\/a>\r\n

\r\n\r\nBE\u017bOWY KLASYCZNY KOMPLET DRESOWY VAENI\r\n<\/a><\/p>\r\n

Cena: 186,63\u00a0z\u0142<\/p>\r\n\r\nZobacz w sklepie\r\n<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n

\r\n
\r\n\r\n \"BE\u017bOWY\r\n<\/a>\r\n

\r\n\r\nBE\u017bOWY DWUKOLOROWY KOMPLET DRESOWY LYKKA\r\n<\/a><\/p>\r\n

Cena: 153,99\u00a0z\u0142<\/p>\r\n\r\nZobacz w sklepie\r\n<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n

\r\n
\r\n\r\n \"TR\u00d3JKOLOROWY\r\n<\/a>\r\n

\r\n\r\nTR\u00d3JKOLOROWY KOMPLET DRESOWY MAGGEY\r\n<\/a><\/p>\r\n

Cena: 111,99\u00a0z\u0142<\/p>\r\n\r\nZobacz w sklepie\r\n<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>
\r\n<\/div>\n

Bez szale\u0144stw<\/h2>\n

Nie lubisz sportowego szale\u0144stwa? A mo\u017ce po aktywnie sp\u0119dzonym czasie na bieganiu, je\u017adzie na rowerze lub rolkach chcesz po prostu wypocz\u0105\u0107, a pogoda pozwala, aby ten wypoczynek odby\u0142 si\u0119 na \u015bwie\u017cym powietrzu? Spakuj w torb\u0119 koc, zabierz ze sob\u0105 ulubione przek\u0105ski i nap\u00f3j i ciesz si\u0119 przyrod\u0105. Mo\u017cesz sp\u0119dzi\u0107\u00a0 maj\u00f3wk\u0119 na dzia\u0142ce, delektuj\u0105c si\u0119 promieniami s\u0142onecznymi, lub je\u015bli nie posiadasz dzia\u0142ki ani domku z ogrodem, w parku, na \u0142\u0105ce, na zielonej trawie (bo na pewno ju\u017c masz dosy\u0107 siedzenia jedynie na balkonie).<\/strong> Przeczytaj ulubion\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119 lub popatrz w niebo obserwuj\u0105c chmury. Sw\u00f3j smartfon schowaj g\u0142\u0119boko w torebce, lub po prostu zostaw go w domu. Tw\u00f3j m\u00f3zg obarczony z ka\u017cdej strony r\u00f3\u017cnymi informacjami z pewno\u015bci\u0105 tego potrzebuje, aby po prostu o niczym przez chwil\u0119 nie my\u015ble\u0107, a Ty tym samym pod\u0142adujesz akumulatory bez \u017cadnego wysi\u0142ku. Wybieraj\u0105c si\u0119 z rodzin\u0105 na taki piknik zabierzcie ze sob\u0105 gry planszowe oraz pi\u0142k\u0119 lub zestaw do badmintona. Zobaczycie, b\u0119dzie fajnie \ud83d\ude42<\/p>\n

\n
\n
\n
<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
\n
Wy\u015bwietl ten post na Instagramie.<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n

Post udost\u0119pniony przez Anna \u0141uczak (@project_luczak)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n