Aktywność fizyczna zawsze będzie na czasie, każdy z nas czasami wybierze się na spacer, rower czy rolki, niektórzy cześciej a niektórzy rzadziej. Takie rodzaje aktywności fizycznej wykonujemy bardzo często a to wiąże się z tym że trzeba też odpowiednio się ubrać na tego rodzaju aktywności. W brew pozorom ubiór jest bardzo ważnym elementem ponieważ podczas sportu nasz komfort i wygoda to najważniejszy aspekt ale też bezpieczeństwo o którym nie można zapomnieć.
Wyświetl ten post na Instagramie
Co jest najważniejsze przy ubiorze gdy wybieramy się na rower, spacer czy rolki ?
Gdy już postanowimy wybrać się na rower, pierwsze co musimy to zastanowić się co ubrać, sprawdzamy jaka jest pogoda i dobieramy do tego ubrania, które najbardziej będą do tej pogody pasować. Jeżeli wybierasz się na rower i jest ładna pogoda i ciepło na dworzu to wybierz krótkie dopasowane kolarki , luźniejszy t- shirt i trampki czy wygodne buty, wszystko zależy jakiego rodzaju też masz rower bo jeżeli to rower miejski to możesz ubrać nawet ulubioną sukienkę, dobrze byłoby jak założysz też ochraniacze i kask, który ochroni cie przed niechcianym upadkiem. Jeżeli zaś planujesz długi spacer w parku to wybierz to co najbardziej pasuje do pogody za oknem i najwygodniejszy i stylowy outfit. A może rolki z przyjaciółką ? Świetny pomysł, załóż coś sportowego i koniecznie ochraniacze na kolana, łokcie i kask na głowę.
Sportowy look i nie tylko – na rower
Zatrzymajmy się na chwile w kwestii rowerów , planujesz wybrać się na przejażdżkę rowerową i nie wiesz na co zwrócić uwagę. Jeżeli jeździsz miejskim rowerem do pracy na codzień to jak najbardziej możesz ubrać się jak tylko chcesz, w sukienkę, garnitur, czy na sportowo w jeansowe szorty i koszulkę. Gdy wybierasz się zaś na dłuższą przejażdżkę rowerem do lasu czy nad może powinnaś pomyśleć o wygodzie i bezpieczeństwie, pomyśl wtedy o długich lub krótkich legginsach, bluzce termicznej i kurtce lub bluzie, do tego nie może zabraknąć ochraniaczy na kolana oraz łokcie i kask na głowę nie zapomnij też o wodzie na drogę.
Spacer po parku, jaką stylizację wybrać ?
Wybierasz się na spacer do parku i nie wiesz co ubrać ? Jest na to bardzo prosty sposób, ubierz się tak jak masz na to ochotę, ale też ważnych jest kilka rzeczy na które musisz zwrócić uwagę. Zwróć uwagę na to jaka jest pogoda, czy wybierasz się na ten spacer sama czy z bliska dla ciebie osobą a może to ma być randka. Jeżeli jest to lato i pogoda dopisuje, słońce świeci i wybierasz się na spacer z przyjaciółmi, wybierz to w czym najlepiej i najwygodniej się czujesz, może to być modna sukienka w kwiaty, a może komplet prążkowany z kolarkami lub po prostu komplet dresowy .
Jeżeli szykuje się pierwsza randka to twoja stylizacja musi nabrać trochę charakteru, może jakaś sukienka i sandałki do tego ulubiona torebka..
Chciałabym wybrać się na rolki, ale jak się do tego przygotować ?
Rolki to bardzo fajny sport na którym można spalić bardzo dużo kalorii, wyrzeźbić swoje ciało i fajnie spędzić czas. Na początek sprawdź czy twoje rolki są w dobrym stanie, czy hamulec jest dobrze przykręcony i czy nie jest starty. Kolejnym krokiem jest wybranie ubrań, które chcemy założyć na przejażdżkę. Gdy wybierasz się na jazdę na rolkach możesz ubrać większość ubrań, które są dla ciebie najwygodniejsze, najlepiej ubierać długie spodnie i bluzkę z długimi rękawami żeby w razie upadku nie zedrzeć sobie skóry, postaw na długie prążkowane legginsy i bluzkę z długim rękawem i najważniejsze nie zapomnij o rękawiczkach i ochraniaczach na kolana oraz łokcie i kask to jest najważniejsze aby nasza jazda na rolkach była bezpieczna.
